Бизнес : Теннис
Шарапова в девятый раз возглавила список Forbes
Десятка самых богатых спортсменок мира
7 августа 2013 года, среда.

Научиться плавать можно в любом возрасте. Правда, далеко не у всех получается сделать это самостоятельно. И возникает необходимость прибегнуть к услугам специалистов – тренеров, которые подойдут к задаче с профессиональной точки зрения, сделают это качественно и быстро.

Для наращивания мышечной массы спортсмены используют спортивное питание! Сперва нужно питаться здоровой пищей, а недостающих в рационе микроэлементов, необходимо дополнять с помощью спорт питания. Для этого специально разрабатывается комплексный набор – сколько нужно жиров, белков, углеводов, микроэлементов и витаминов, и выбрать время, когда их должен получить организм. Важно знать, что само по себе спорт питание без тренировок результатов не дает. Только усердные и напряженные тренировки помогут добиться поставленной цели. Спортивное питание – лишь помощник и хороший строительный материал для спортсмена. Переходить только на спортивное питание не стоит – потому, что не все микроэлементы, в которых нуждается организм содержатся там.К основным ингредиентам спортивного питания относятся:Протеины – это биологически активная добавка, в составе которой есть белок.

При выборе велосипеда часто первой, главной и единственной проблемой является проблема размещения его в доме/подвале. Горный или городской велик достаточно тяжело разместить в обычной квартире: он займет целую стенку (2-3 метра стенки уж точно). Поэтому часто люди отказываются от идеи покупки транспорта, даже не вникнув в нее до конца.

Если вы хотите привести в порядок свои нервы, поднять настроение и улучшить фигуру – займитесь бегом. Как и все элементы аэробики, бег поможет избавиться от лишнего веса, сжигая за 30-минутную пробежку от 200 до 400 килокалорий, и положительно повлияет на сердечнососудистую систему.

Именно этот фактор, а отнюдь не пресловутая нехватка времени или желания часто становится причиной того что человек бросает занятия всего через несколько недель после их начала, а купленная карта в фитнес клуб отправляется на «вечное хранение» в какой-нибудь дальний угол. Еще через несколько недель человек отправляется на поиски нового аналогичного учреждения, после чего цикл повторяется.

Многие родители для забавы своим детям покупают коньки, на которых они могут не только кататься на ближайшем катке, но и заниматься хоккеем или фигурным катанием. Как подобрать коньки? На что обратить внимание при выборе, чтобы деньги не оказались потраченными впустую. Приведем основные правила, на которые следует обратить внимание при выборе коньков для фигуристов.

Мы все хотим стать легче, стройнее и при этом получать удовольствие от жизни. Не хотим ограничивать себя в излишествах – еде, алкоголе и слишком размеренного образа жизни. Автомобиль для многих превратился во второй дом – лишний шаг ступить без друга на колесах – уже подвиг.

Рано или поздно каждый родитель задумывается о том, чем увлечь своего ребенка, чтобы он не сидел без дела после школы и не попал в дурную компанию, а обрел стоящее увлечение, которое сможет ему пригодиться во взрослой жизни. Многие склоняются в своем выборе детского досуга к спортивной секции, как парадигме здоровья, дисциплины и самоконтроля.

Многие велосипедисты согласятся, что велосипеды Stels Pilot - это очень надежные, но в свою очередь достаточно простые байки, которые предназначены для каждодневного использования. Модельный ряд включает в себя детские и складные варианты, так что выбрать всегда будет из чего.